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    Formation continue

    Coaching post-partum

    Accompagner des femmes après une grossesse avec sécurité, discernement et précision.

    Formation en présentiel destinée aux coachs sportifs souhaitant intervenir de manière adaptée dans un contexte post-grossesse.

    Formation Coaching post-partum EPSF

    Prochaines sessions

    Niveau 1
    Tarif :300 CHF

    Lieux de formation

    Esonova – Chemin Louis-Hubert 2, 1213 Petit-Lancy
    Voir sur Google Maps

    La réalité du terrain

    Sur le terrain, de nombreux coachs sont amenés à accompagner des femmes en post-partum sans avoir reçu de formation réellement adaptée à ce contexte spécifique.

    Les situations rencontrées sont souvent marquées par :

    • Une reprise d'activité trop rapide ou mal priorisée
    • Un manque de confiance de la cliente envers un coach qui n'a pas suivi de formation spécifique
    • Un manque de repères clairs pour sécuriser la pratique
    • Une mise en danger du plancher pelvien

    Le post-partum nécessite une compréhension précise des enjeux physiques, mais aussi une posture professionnelle adaptée, respectueuse du rythme et des capacités de la cliente.

    La réalité du terrain
    Pourquoi une formation spécifique ?

    Pourquoi une formation spécifique ?

    Le post-partum n'est pas une simple variante du coaching classique. Il s'agit d'un contexte particulier qui exige :

    Une maîtrise technique du coaching au féminin
    Une vraie connaissance des méthodes d'entraînement pour ce public
    Une expertise anatomique et physiologique
    Une vraie connaissance de l'anatomie du périnée

    Cette formation répond à une demande croissante de la part des clientes, tout en comblant un manque fréquent dans les formations généralistes.

    À qui s'adresse cette formation

    Coachs sportifs en activité
    Coachs à domicile ou en salle
    Professionnels souhaitant accompagner des femmes après une grossesse

    Coachs sportifs en activité

    Coachs à domicile ou en salle

    Professionnels souhaitant accompagner des femmes après une grossesse

    Cette formation s'inscrit dans une logique de formation continue et suppose une pratique ou un projet professionnel déjà engagé dans le coaching sportif.

    Objectifs pédagogiques

    Comprendre les enjeux spécifiques du post-partum
    Savoir établir des priorités adaptées à chaque situation
    Adapter les exercices en fonction du contexte
    Sécuriser la reprise d'activité physique

    Contenu de la formation

    Niveau 1
    01

    Phases du post-partum

    Comprendre les différentes étapes et leurs implications

    02

    Bases anatomiques

    Implications pratiques pour l'accompagnement

    03

    Bilan initial

    Réalisation d'un bilan adapté au contexte

    04

    Choix des exercices

    Sélection et adaptation selon la situation

    05

    Mises en situation

    Pratiques encadrées et cas concrets

    L'approche pédagogique EPSF

    L'approche pédagogique EPSF
    Formation en présentiel
    Petits groupes (maximum 12 participants)
    Pratique encadrée
    Échanges et retours individualisés
    Un lien concret entre l'anatomie, la physiologie et la pratique
    Des explications simples et complètes
    Des cours basés sur les études les plus récentes

    « En petits groupes, l'accompagnement peut être ajusté aux situations rencontrées par chaque coach. »

    Formateurs

    Magali Delaître

    Magali Delaître

    • Coach spécialisée depuis 10 ans en coaching pour femmes, formée de Gasquet
    • Formatrice professionnelle de coachs sportifs depuis 5 ans

    Évaluation

    L'évaluation repose sur des mises en situation pratiques et des retours individualisés, en lien direct avec les situations professionnelles.

    Ce que cette formation vous permet concrètement

    Intervenir avec plus d'assurance
    Répondre à une demande spécifique
    Renforcer sa crédibilité professionnelle
    Éviter les erreurs fréquentes sur le terrain
    Ce que cette formation vous permet concrètement

    Prêt à vous spécialiser ?

    Échangeons pour voir si cette formation correspond à vos besoins.

    Nous vous conseillons volontiers au +41 21 21 86 548